作为身体一部分，想必男性对于睾丸是非常了解的，因为男性睾丸是精子生长和贮存的场所，一旦睾丸发生病变就会威胁到精子，会导致男性不育的发生，因此为了避免这种危害产生，做好预防工作是最主要的，那么男性预防睾丸炎怎么做呢？针对这个问题，看看铜川新城泌尿外科医院专家介绍！
男性预防睾丸炎怎么做呢？
1、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。
2、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。
3、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。》》》推荐阅读：睡眠不足会引起男性睾丸炎
4、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
5、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。
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