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学六招缓解前列腺疼痛

文章来源:铜川新城医院男科 时间:2018-12-27

    前列腺痛是前列腺疾病给男人们带来最直观的一种影响,而且除了肢体的疼痛外,还会给男人的生活带来很多的不便,如何缓解前列腺痛是这类男士必须要知道的事情,所以今天给大家推荐下面的内容。

    一、控制性行为

    控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。

    二、热水疗法

    有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。

    三、吃南瓜子

    多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

    四、多喝水

    多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。

    五、指压疗法

    指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感,坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次。

    六、适量运动

    适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动最好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。

    缓解是一种暂时的方法,想彻底摆脱病痛的困扰,积极的接受治疗才是上策,现在正值夏季,我们需要注意的日常保健事宜还有很多,希望大家都可以多多留意和学习。

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