生活中保健前列腺炎需要能做到哪些？近年来，前列腺炎的出现严重的危害着男性的生活和日常工作，因此积极的治疗是关键，其实生活中很多的保健因素会影响男性前列腺炎的发病，那么都有哪些呢？看看铜川新城泌尿外科医院专家是怎么解答的！
生活中保健前列腺炎需要能做到哪些？铜川新城泌尿外科医院专家分析要做到以下三点：
1、保持良好积极的心态
众所周知，慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，因此患者常常在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心，而如果长期生活在一种挫折感之下，严重影响了正常的生活和工作。
因此患者需要重新审视一下自身的疾患，这样你就会发现其实疾病的症状波动，往往跟情绪和精神状态有很大关系。心情愉悦，工作学习比较投入时，症状可能就有所减轻，甚至感觉不到病痛；而情绪低落时，则感到病痛加重。而病痛加重的感受，往往又反过来让情绪变得更加低落，从而形成恶性的循环。所以，努力调节自己的心理状态，保持一种积极的生活态度，对慢性前列腺炎患者有益无害。
2、注意保持适度规律的性生活
不少慢性前列腺炎患者，对性生活存在顾虑，担心性生活会将病原体传播给配偶，或加重前列腺炎；而且还有一些伴有射精痛的患者，更对性生活敬而远之。这种思想导致很多慢性前列腺炎患者，过着长期禁欲的生活。 》》》推荐阅读：男性前列腺炎不治疗可以自愈吗
其实，性兴奋使得前列腺液分泌增加，频繁地产生性兴奋而不排精，会造成前列腺液积聚在前列腺，为病原体的生长繁殖和播散提供了良好的环境和媒介。因此，适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。
专家提醒：慢性前列腺炎患者需要注意防止性生活或自慰的过度。因为频繁排精容易使前列腺出现功能性收缩，造成前列腺充血，也可能对前列腺造成损伤，不利于慢性前列腺炎患者的恢复，削弱了药物的治疗效果。此外，过度的性生活也容易造成身心的疲惫，不利于保持正常的免疫功能。
3、养成良好的生活习惯
在日常生活中，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降是慢性前列腺炎患者必须重视的问题。在饮食上，患者需要避免酗酒和进食辛辣食物，选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
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优势一、无需开刀：手术后病人身体上看不到伤痕。
优势二、创口微小：由于经尿道前列腺电切汽化术是非开放性手术，手术时间又短。
优势三、时间短：电切镜插入后尿道即直接达到前列腺组织，迅速气化电切增生的前列腺组织，手术一般在一小时之内可以结束。
优势四、不伤身：术中多余的增生腺体组织几乎完全被切除，不伤害正常前列腺组织，保留前列腺器官的功能。术后尿道刺激症状很轻微，对身体无害。
优势五、治疗彻底：无并发症，治疗后前列腺增生不易复发，避免反复治疗之苦。
优势六、效果立竿见影：前列腺汽化电切疗法治疗前列腺增生效果立竿见影，省心省力更省钱。
