男人如何预防前列腺肥大?有关专家解释道，前列腺肥大就是前列腺增生，中老年男性的发病率比较的高，严重了还会影响男性朋友的生养以及正常的性生活等等。那么男人如何预防前列腺肥大?下面呢，我们就来看看的专家的具体先容吧。
男人如何预防前列腺肥大?1、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车，途中若小便急，则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋，做到预防前列腺增生。
男人如何预防前列腺肥大?2、节制性生活
预防前列腺增生需要从青壮年起开始留意。关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期留意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
综上可知男人如何预防前列腺肥大。所以预防前列腺增生要从生活点滴做起，患者如有疑问，随时咨询我院专家。最后祝愿您早日康复。
