海鲜是很多朋友都喜爱的美味，不过在现实生活中有些患有前列腺炎的患者朋友们面对美味的海鲜却很纠结，因为有人会说海鲜属于发物如果常吃对于疾病的康复很不利，这种说法到底对不对呢？
锌能维持前列腺的抗感染能力
“锌是*中的一种重要的微量元素，是前列腺液的重要组成部分，它能维持前列腺的抗感染能力。正常人前列腺液中锌含量是*其他组织的9倍，而前列腺炎患者的锌含量只有正常人的一半甚至更低。”
锌在前列腺组织中到底起什么作用呢?杨槐介绍，主要有以下几个方面：1.维持前列腺的正常组织结构、生理功能。2.锌作为多种酶的辅酶，其含量变化影响着许多酶的活性，如5α-还原酶等。3.研究发现，正常人精浆中如果锌的含量较高，那么精子染色质的稳定性也较高。4. 锌能杀灭常见的泌尿生殖感染细菌，当*缺乏锌时，会出现免疫反应低下，T细胞功能不全，在前列腺这一部位也不例外。5.参与调节前列腺上皮细胞的生长与死亡。
那么，前列腺炎患者需要补锌吗?杨槐表示，目前研究已证实锌是前列腺液中强力抗菌因子(PAF) 的主要成分，具有维持前列腺抗感染的能力，但锌与慢性前列腺炎之间的因果关系尚无明确定论，目前尚不清楚是因为前列腺中锌的缺乏导致前列腺炎的发生，还是前列腺感染导致前列腺中锌浓度的下降。有研究显示补锌对前列腺炎患者的康复有帮助，但也有一部分人补锌后对前列腺炎的症状影响不大。
补锌可多吃生蚝，少吃虾蟹
有人认为，海产品中含有丰富的锌，多吃海鲜对前列腺炎的康复治疗有好处;此外，坊间还流传着生蚝是食物中的“天然伟哥”的说法。但也有人说海鲜是“发物”，吃海鲜会刺激机体引起局部组织充血水肿，加剧前列腺炎。
“发物”是中医学的说法，对某些特殊体质的人而言“发物”会诱发旧病或加重已发疾病、削弱药力，比如有人吃了笋、牛肉、鹅等被认为是“发物”的食物后，出现某些过敏反应;从西医上解释，则是摄入高蛋白饮食，食物中的异构蛋白构成过敏源而导致*发病。杨槐表示，这种反应因人而异，有些人本身是过敏体质，吃海鲜后会导致过敏反应，引起前列腺的局部反应。此外，海鲜一般含有较高嘌呤，经过分解后会产生尿酸，过多食用易导致痛风、高尿酸尿症及尿酸结石的发生。
那么前列腺炎患者能吃海鲜吗?“这个要具体问题具体分析。”在海鲜中，能引起*过敏的蛋白主要是虾、蟹中的蛋白质和鱼肉中的某些蛋白质;而贝壳类中蛋白质过敏的情况较为少见。而贝壳类海鲜中锌的含量普遍比鱼虾蟹中的锌含量要高，特别是生蚝，在天然食物的锌含量中，生蚝是佼佼者，其锌含量高达71.2mg/100g，
其他海产品一般只有10mg/100g或更低，鱼类中锌含量最高是鳟鱼，也只有4.3mg/100g。因此，生蚝等贝壳类海鲜中锌含量比鱼虾蟹中的都要高。
从上文中我们可以看出，海鲜中富含锌元素，对前列腺炎的康复会很有帮助，而且在众多的海鲜中生蚝应该是前列腺炎患者最好的选择。
