现在的气温逐渐的降低，而冬季也是前列腺增生高发期，不少前列腺增生患者尿频、尿多的次数也远远多于平时，病情出现了明显的加重趋势，究竟冬季怎么缓解前列腺增生呢?
冬季怎么缓解前列腺增生?
一、尽量不憋尿
有的前列腺增生半小时就得尿一次，虽然每次不多但比较痛快。但天一冷懒得去厕所，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，因此往往因为长期憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍。
二、莫坐冰凉椅
外出时不仅要保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适，更要注意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰凉的长椅、石凳、健身器械，甚至是外出爬山时的山石、台阶上“落座”。
三、慎服感冒药
无论是小便起夜，还是外出活动时，前列腺增生患者都要注意防寒防风，以免感冒。因为一旦感冒，许多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。
