铜川男科医院
您现在的位置: > 前列腺科 > 前列腺增生 > >

前列腺增生日常护理要点

文章来源:铜川新城医院男科 时间:2021-03-26

    生活起居和饮食习惯对于前列腺增生的恢复至关重要的,避免危险因素有利于病情的缓解。对于,日常生活对于康复至关重要。

    一、生活饮食须知:

    应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激及肥甘之品,戒酒,慎用壮阳之食品与药品(如:氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定类等),以减少前列腺充血的机会。

    二、生活护理须知:

    情绪乐观、及时排尿、保持大便畅通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起,要保持规律的夫妻生活同时不能过度,有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。此外要多锻炼、多运动减少局部血液淤滞。

    三、家庭预防及治疗:

    坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1~2次,每次10~20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。

    按摩手指按摩会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前进行。

    提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习,可改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。每日1~3次,每次10分钟。

    四、生活疾病预防:

    天气变化寒冷往往会使疾病加重,根据气节变化防寒保暖,预防感冒和上呼吸道感染等,预防其他疾病加重前列腺增生病情。

如果您对前列腺增生日常护理要点有疑问, 请 点击咨询在线医师 为您解答。

  • 点击咨询在线医师
  • 点击进行预约挂号