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前列腺患者如何呵护自己的前列腺

文章来源:铜川新城医院男科 时间:2021-03-26

    对于年轻、症状轻的患者,医生通常会先使用药物治疗,不过长期用药对心脏、血管、肝肾都有一定的影响,要注意监测药物的副作用。

    对于年纪相对较大、前列腺体积也较大的患者,专家推荐经尿道电切手术,切除多余的前列腺,疏通“管道”,从根本上解决问题。手术很成熟,经*的自然孔道进入,符合微创原则,患者一般3~5天就能出院,手术后的并发症也比较少。

    我们该如何呵护它?

    1.让自己动起来

    前列腺位于盆腔底部。长期坐位或骑自行车都会减慢前列腺区域的血液循环,导致会阴及前列腺部位慢性充血淤血,影响前列腺分泌液的正常排出。

    每天坚持跑步、快走或者仰卧起坐都可以通过腹部、大腿和臀部肌肉的运动,使前列腺得到按摩,加速前列腺局部的血液循环,对前列腺的健康有利。

    2.对酒精说“NO”

    前列腺对酒精“高度敏感”,推杯换盏之间,小小的前列腺也会像充足气的气球一样,使原本狭窄的尿道“雪上加霜”。更烦恼的是肿胀的前列腺往往要经过3~5天才能恢复如前,而这几天排尿时的“艰难”却要自己来担。

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