前列腺增生不断骚扰着男性，作为前列腺增生患者，除了到医院接受正规的治疗护理外，掌握一定的疾病自我治疗方法也很必要。日常护理在前列腺增生的治疗中起着非常重要的作用。
前列腺肥大自身保健： 保健 以排尿次数增多 (尤其夜间) 排尿困难、 ) 、 尿流变细为主要特点 如气候变化 劳累、 如气候变化、 饮酒、 房事或感染等诱因 极易引起尿潴留 甚至尿液完全排不出 造成极大痛苦 因此 自我 保健非常重要 保健做得好 既可巩固治疗效果 又可避免病情恶化和急 尿潴留 发生
现介绍以下几项措施：
1、 防止受寒秋末至初春 天气变化无常 意防寒 预防感冒和上呼吸道感染等 寒冷往往会使病情加重 因此 患者 定注
2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留 绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留
3、 少食辛辣辛辣刺激 迫前列腺 加重排尿困难 食品 既可导致 器官充血 又会使痔疮、 便秘症状加重
4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈 使膀胱逼尿肌张力减弱 不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈 诱发急 尿潴留 因此 定要做到有尿就排
5、不可过劳过度劳累会耗伤中气 不可过劳过度劳累会耗伤中气 中气不足会造成排尿无力排尿发生困难容易容易引起尿潴留
