造成阳痿的原因有很多,下面我们就给大家介绍介绍造成阳痿其中的两种原因,疲劳和闹情绪,这两种因素都会在我们的生活中产生很大的影响,疲劳会刺激我们的大脑,让我们变得抑郁不安,紧张而导致我们的阳痿的产生
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众多引起阳痿早泄的病因中,有一项是指慢性疲劳。慢性疲劳可导致阳痿,男性应加以重视。不要因为平时不注意休息导致自己阳痿,给家庭和个人带去伤害。
疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起,其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。此外,阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素,如不及时纠正,将使阳痿的程度越演越烈。
疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的病理损害,引起器质性改变。由此可见,慢性疲劳引起的阳痿,在早先常为心因性,随着疲劳程度的不断累积,将逐渐过渡至器质性,最终成为永久性。
预防疲劳所致的阳痿,要注意以下几点:科学地安排工作,科学用脑,并及时消除疲劳,防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。脑力劳动者在疲劳的消除上,除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外,还宜采取多种休息方式,如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。同时,疲劳时不宜进行性生活。
如果出现偶尔的阳痿,不用慌张,只要通过重组的休息,疲劳消除后,阳痿也会不治而愈。
情绪低落也会造成阳痿
情绪低落与阳痿有关吗?众所周知,人人都有情绪低落的时候,出现这种情况的人会对一切食物或者是东西都不会感兴趣,当然也包括与妻子过性生活。情绪低落可以分为两种形式,一种是反应性,另一种是内在性。情绪低落也会造成阳痿,这是怎么回事呢?下面专家为我们具体介绍。
反应性情绪低落常发生于某种生活事件之后,如亲友的死亡、家中的火灾、工作上的过失、配偶的不忠及离婚的打击等等。这种低沉情绪持续的时间通常不太长,在他人帮助下会很快恢复。
内在性消沉是在长期生活中潜移默化中产生的,如婚姻不美满、生活有困难、患有慢性病、领导不待见、职称长期较低、孩子有残疾、或父母瘫痪等。我国有句俗话:屋漏偏逢连阴雨,生活中的困难常常重负于同一个人,随着岁数增加,愁与苦把一个人压垮时就发生情绪低落。
一个搬运工妻子半身瘫痪,女儿弱智,全靠他支撑家庭。他慢慢发现自己扛包不稳了,计件干的少了,越来越消沉,在家里和单位很少说话,对什么事都丧失了性趣,当然也包括发生阳痿。
与情绪低沉有关的症状还可以有失眠、多梦、食欲不佳、便秘、健忘,精力不能集中,甚至发展为高血压、糖尿病、消化性溃疡或者是皮炎等心身性疾病。当然,这种人也可以表现出阳痿的症状。不过应注意区别,此时勃起功能往往正常,而是患者根本无兴趣。一旦消沉的情绪获得矫正,阴茎的功能也会恢复。值得一提的是,多种抗抑郁的药物会引起阳痿,当抑郁的情绪纠正而停药后,性功能会恢复正常。
轻松防阳痿做阴茎保健操
阳痿又称之为“阳事不举”,是指男性在同女性进行性生活时,阴茎不能勃起或勃起但是硬度不够或虽然硬了但是时间太短,不能完成正常性生活。需要提醒的是,偶尔一至两次性生活失败,不能凭借个人主观认为就是患了阳痿。只有在性生活失败率超过四分之一的时候才能诊断为患了该种疾病。
对上班族而言,可供运动的时间本来就少,更别提有一部分人是压根没有兴趣。其实,多一点运动,就可以有效减少一下患阳痿的概率!