早泄是一种非常常见的现象。在日常生活当中，大家需要注意加强保健工作，而且要注意合理的进行饮食，要注意护理和防护，避免不射精的现象，带来更多困扰，要戒除手淫，希望大家注意这些预防方法，出现早泄的护理和防护措施?
一、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
二、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
三、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
四、不宜轻卒地滥服"壮阳药"。
五、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2～6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
大家需要注意这些护理和防护措施，而且在日常生活当中，一定要注意自身的保健事项，平时大家需要注意缓解方法，要注意全面的进行调理，才能更有利于预防疾病，希望男性平时不要忽视自己的生活，而且要注意早泄的危害，尽早的防御这种疾病。
