便秘真的是一件很难受的事情，肚子疼却拉不出来，不但自己感觉不舒服，而且便秘时间长了对身体也不好，所以我们要研究便秘的主要原因是什么，下面列举出了几点，一起去看看。
便秘的原因
排便习惯不良，没有定时排便的习惯经常因工作繁忙，出差，生活不规律，即使有便意，但因四周环境不答应则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘者的最常见的主诉之一。有人蹲厕时看书看报，这样不利于排便反射的连续进行，使排便时间过长。
年老体弱，久病卧床之人由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱，粪便虽不干，但排出困难。中老年女性，由于会阴松弛，在排便时腹压增高，使直肠前壁易向前突出，排便时压力朝向阴道方向而不朝肛门，粪便积存于在前突内而造成出口阻塞。主要表现为：排便困难，肛门处阻塞感，排便时肛门压力分散，排空不全，部分病人需用手在肛门四周或阴道内加压，甚至需要用手插进肛内协助排便，也有人用手纸卷或肥皂条塞进肛门协助排便，部分病人还伴有便血，肛门疼痛等。
内分泌繁乱与代谢性疾病都会引起便秘，脑垂体性能不全，甲状腺性能底下症，糖尿病等内分泌繁乱性疾病，高钙血症，脱水，铅中毒等也会引起便秘。妊娠后期，由于黄酮体的作用，使平滑肌动力减少也可导致便秘。
药物性便秘，应用可待因，抗抑郁药，铁剂，抗胆碱类药物，这些药物会影响肠蠕动而引起便秘。长期服用泻剂，会使直肠对粪便刺激的感受性降低，产生药物依靠性，一旦停药，则会引起便秘。
上面讲到的这些都是造成便秘的原因，所以我们日常生活里要经常调理自己的生活习惯，保持一个良好的生活状态，这样才能更好的预防格各种疾病的缠身。
