随着时代的进步，人们多少都知道一些医学常识，也知道哪些疾病是会给人们带来危害的，其实男性不育可以说是对人们打击最大的，其中最猖狂的就是男性无精症了，那么男性早遭遇无精症的时候怎么预防最好呢？针对这个男性疑惑的问题，看看铜川新城泌尿外科医院专家解答！
预防男性无精症侵袭怎么做？
1.适当运动：运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。
2.保证营养：男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。 》》》推荐阅读：男性不治疗无精症会有哪些危害
3.健康性生活：一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。
4.规律性生活：适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病，严重的会诱发男性不育。
5.性交卫生：男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会净病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
治疗男性不育专家推荐——五环孕育疗法
铜川新城泌尿外科医院根据人类男女结合孕育的生理特点，总结分析怀孕必须具备的“五环”基本条件。透过检测、观察、治疗和基础理论上的四大中西医结合有针对性的排查解除各个环节阻碍孕育的病因，采用综合治疗手段达到成功助孕、成功孕育的目的，从而系统的形成了“五环孕育疗法”。
五环孕育疗法的优势：
1、针对性的排查解除各个环节阻碍孕育的病因，采用综合治疗手段达到成功助孕，成功孕育的目的，从而系统的形成了“五环孕育疗法”该疗法集全方位病因分析，中西医结合治疗、优生优育跟踪、孕育保健指导等为一体，是几千年人类男女结合，能够世代繁衍的科学阐述，具有专业性、系统性等优点。
2、根据“五环孕育疗法”基本原理对造成男女不孕不育的五个环节筛理出150多种病因，在临床运用中杜绝盲目治疗、打破传统单一治疗模式，为不孕不育患者减少了不必要的花费，解除了精神负担，让患者明明白白治疗。
