精子和卵子的结合才能孕育下一代的顺利诞生，所以精子的数目势必会对生育构成影响。如果男性射精，出的精子数量偏少，就会减少精子与卵子的结合几率，减少受精卵的数量，就可能会影响生育，进而影响男性朋友的幸福生活。
精子怎么样才会变多呢？
1、吸烟喝酒吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。
2、运动研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平。不过，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车，还是可能影响精子的生长环境。 》》》》》推荐阅读：少精症是怎么让男性不 育的
3、温度长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。
4、年龄一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。
治疗男性不育专家推荐——五环孕育疗法
铜川新城泌尿外科医院根据人类男女结合孕育的生理特点，总结分析怀孕必须具备的“五环”基本条件。透过检测、观察、治疗和基础理论上的四大中西医结合有针对性的排查解除各个环节阻碍孕育的病因，采用综合治疗手段达到成功助孕、成功孕育的目的，从而系统的形成了“五环孕育疗法”。
五环孕育疗法的优势：
1、针对性的排查解除各个环节阻碍孕育的病因，采用综合治疗手段达到成功助孕，成功孕育的目的，从而系统的形成了“五环孕育疗法”该疗法集全方位病因分析，中西医结合治疗、优生优育跟踪、孕育保健指导等为一体，是几千年人类男女结合，能够世代繁衍的科学阐述，具有专业性、系统性等优点。
2、根据“五环孕育疗法”基本原理对造成男女不孕不育的五个环节筛理出150多种病因，在临床运用中杜绝盲目治疗、打破传统单一治疗模式，为不孕不育患者减少了不必要的花费，解除了精神负担，让患者明明白白治疗。
