少精症是什么?
少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。
危害
精子活力差，精子存活率低、少精是男性不育的首要指标，这其中有先天性的生殖器官质量不佳，如先天性睾丸发育不全;也有后天性的全身性疾病所引起的，如慢 性放射病;也有不良的生活习惯和生活环境所引起的，如吸烟及饮酒，有的不育男性对烟酒中的尼古丁和醇类物质颇为敏感，尤其是睾丸中的生精细胞易受这些毒性 物质的影响，引起精子活力下降，存活率低，数量减少，从而造成女性不孕。
男人们如果得少精症怎么调理?少精子症现在病发的情况是比较的多，患者患有此类的病症也是比较的常见，病发的时候会严重的影响到自己的生育能力，严重的话还可能会导致出现男性不育的病症，那男性朋友患上了少精子症的疾病该怎么调理合适呢?
三、病因
1、 内分泌因素，人体内分泌紊乱，特别是下丘脑、垂体、睾丸这个性腺轴，系统功能紊乱，导致的睾丸生精功能的障碍，就会表现为少精子，甚至于无精子症，比如说性腺激素低下，可以出现小睾丸，男性的雄性特征很差，比如说泌乳素增高也会造成少精子症，比如说甲状腺疾病、糖尿病等等，也对精子的数量有很大的影响。
2、感染因素，生殖系统的特异性的和非特异性的感染均可造成精子
少精症男性如何进行日常保健
1、男性需掌握一定的性知识，了解男性保健常识及生理特征，一旦发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、杜绝不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻、生冷的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
4、避免睾丸温度过高，因为男性睾丸是一个很娇嫩的器官，它的温度正常情况下要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。
5、注意安全，避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。
6、戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。
7、在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。
少精症应该从病原入手，找出导致少精的原发性疾病并进行针对性的治疗，然后再进行生精能力恢复治疗，这样才能保证治疗效果。 推荐文章：男人少精预防
