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哪些食物可以提升精子的质量

文章来源:铜川新城医院男科 时间:2018-06-07

    在生活中要想治疗不育的情况,其中精子的质量就是非常重要的事情,但是在生活中应该如何提升自己精子的质量呢,在生活中有哪些食物可以帮助你自己提升自己精子的质量呢,下面就跟着小编来具体的看看吧。

    精子是男人繁殖后代的基本条件,所以精子是男人最宝贵的东西,没有了它,男人将无法完成生子大业。但是有些男性朋友由于工作比较劳累,导致精液出现问题,精液开始越来越稀少,这就应该引起注意,建议这些男士在平时的饮食上要多吃一些有利于精液的食物。

    精子量少吃什么补精子呢?中医认为精子量少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病长病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终以至肾精不足而成,所以说肾之虚损是以至精子量少的直接原因。

    虽然肾之虚亏还包括肾气、肾阳、肾阴等方面,但一般来说,都与肾阴不足有关,此种类型补肾阴即可补精子,正如张景岳所说:善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷,善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳助而泉源不断。

    这些就是可以提升自己精子质量的食物,通过这些食物可以很好的帮助到你,让你摆脱不育症的情况,让你可以提升自己精子的质量,让自己可以变得更加的健康。

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