当男性暴食的时分，其精子的质量便会遭到危害。由于从许多食物中摄入过多的脂肪等营养物质令精子的温度升高而受损。
1、驾车
研讨标明，出租车司机、作业车手、卡车司机不育的机率较正常男性机率更大。接连驾车超越2小时就足以危害男性精子质量。驾车时分男性大概开车1小时就脱离车内活动10分钟。
2、快餐食物
如今，为了省时便利，越来越多的男性加入到食用快餐的部队中。快餐食物中含有许多大豆制品。可是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，若是这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人类雌性激素的作用，然后诱发男性生殖疑问。
3、交通污染
空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生殖疑问的另一杀手。科学家发现每天在高速公路邻近作业或日子6个小时以上的男性精子质量，显着比相同年纪的其他男性的差。
4、手机
匈牙利科学家研讨以为，手机宣布的辐射可以杀死或损伤男性精子的三分之一。尽管这一定论没有取得一致，可是一个不可否认的现实是长时间运用手机的男性的生殖才能确实比不运用的低。 (男性切勿将手机放置于裤袋或腰间。
5、笔记本电脑
长时间有规则的运用笔记本也会危害男性生殖安康，由于笔记本作业时发出的热会按捺精子的发生。因而运用笔记本电脑时，最佳不要把它放在膝盖上。
6、纸尿裤
德国科学家以为，让不少年青爸爸妈妈感受用起来便利、省心的纸尿裤会形成男婴长大后不育。纸尿裤令男婴的生殖器官温度增高而受损，给其留下病症。
7、紧身裤和热水浴
穿紧身内裤或许紧身的皮裤会诱发男性生殖疑问。洗澡时分水温过烫也会危害男性生殖安康。
尽管科学家还没有彻底澄清缺水究竟是怎么详细影响男性生殖安康，可是现实显现爱喝水的男性生殖才能更强。
8、杀虫剂
来自2001年阿根廷的一项研讨证明，长时间接触杀虫剂对男人生育才能确有影响。教授说，男人生殖器官是对周围环境中化学有害物质最为灵敏的器官之一，杀虫剂充满在空气中后，其有害物质首要直接作用于生殖器官，然后致使男性激素排泄失衡，并结尾影响整个生殖系统。
9、咖啡
咖啡也会伤男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活泼，因而英国科学家主张男性适当喝咖啡。
10、抽烟
常常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍，抽烟对30到40岁之间的男性生殖危害最大。可是，若是戒烟两个月后，男性的精子质量会得到改进进步。
