在中医理论中，男性的不育症可以分为两类，一是湿热肾虚，二是脾肾虚弱，针对不同的致病原因，在中医的食疗方中有下面的二款粥品可以帮助到大家，有需要的朋友们不妨一起学一学。
在中医看来，男性不育最常见的是湿热肾虚型、脾肾虚弱型，所以推荐两款适合冬季吃的早餐，可辅助调理不育。
杞子百合莲子粥适合肾虚湿热者。枸杞子30克，百合20克，去芯莲子20克、生薏苡仁30克。小米、水适量，共同煮粥，每日早餐食用。有益肾清热利湿的功效。
核桃红枣糊适用于脾肾虚弱者。核桃仁30克，大红枣(去核)10颗，花生30克。黑米、水适量。每天早餐用豆浆机打碎制糊食用，具有补肾健脾的功效。
不孕不育症男性患者在患病期间的饮食上还多加补充维C，对疾病的帮助有很大的帮助。因为患者在生活中注意膳食的均衡，多吃一些富含维生素C、D和抗氧化剂的食物，因为维生素C、D和抗氧化剂食物能减少精子受损的危险，在一定程度上提高生育能力。
温馨提示：饮食方面的调节能够帮助我们提升身体抵抗力，对于疾病的恢复也会有很好的帮助，想摆脱不育症的困扰，上面的二种粥品患者一定要试一试。
